篮球如何擦板进球图解

擦板进球是一种让球飞入篮筐的方式，是篮球运动中最常见的投篮方式。擦板进球的步骤如下：

1、 抓住球：也就是用手把球拿住，一般使用不同的手掌抓住球，使得球在手上更加稳定

2、 运球：运球是将球从一边移动到另外一边，这样一来可以给自己更好的投篮空间

3、 加速：加速是为了让球飞得更远，一般以右脚或是左脚把球做起跳动作，在空中可以将球加速，从而让球飞得更远

4、 放松：这一步是把球放在自己的手掌上，使用自己的力量把球稳定，并且把手掌做出一定的曲线

5、 投掷：最后一步就是投掷，使用手掌进行投掷，使用力量把球投向篮筐，尽量以擦板的形式把球投向篮筐，使得球飞入篮筐。

擦板进球要求球员把握时间，力量，技术，才能让球飞入篮筐。在擦板进球的过程中，球员要做出跳跃，把球投向篮筐，使得球飞入篮筐。擦板进球是一种让球飞入篮筐的方式，可以使球飞得更远，更有力，更容易进篮，是一种非常流行的投篮方式。

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