往前拱的球怎么发

发拱球是指空中抛掷球，使球绕着一条可见的拱形弧线飞行，再降落在指定的地点。拱球是运动中一种经常使用的技术动作，它对提高运动者的技术水平有重要意义。

拱球的发出方式是这样的：发拱球的过程需要有良好的技术动作，首先，要做好准备，即双脚在球的右侧（对于右脚的球员），脚尖朝向目标，背部向后，膝盖微微弯曲，头部向上，上肢自然下垂，小腿贴近膝盖，双臂呈V字形其次，运动者需要以腰部为中心向后摆动，从而增大力量，使球抛向空中，形成空中拱形弧线最后，双臂向前伸展，双手向前收紧，帮助球保持良好的平衡，使球更容易抵达目标。

发拱球需要有良好的技术动作，运动者需要经过适当训练，培养准确的发球技巧，并且要熟悉球的物理性质，以及如何控制球的力量和路线，以达到发球的目的。只有经过适当的训练，才能掌握发拱球的技巧，从而提高技术水平，达到理想的发拱效果。

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