nba联防什么时候开始

NBA联防是NBA新的防守系统，于2019年开始使用。它的主要目的是限制对方的进攻，使对方无法实现全面的进攻。

这种防守系统的核心是对对方罕见的进攻组合进行抵抗。它提出了一种新的防守模式，这种模式要求球员们进行联合防守。

在NBA联防的模式中，球员们被要求通过一种称为“联防”的新概念来实现联合防守。这种联防将防守分为两个阶段：活动阶段和被动阶段。在活动阶段，球员们需要准备好，快速拦截对方的进攻而在被动阶段，球员们则需要积极的落位，紧密的包夹对方的球员，阻止他们实现目标。

为了实现联防效果，NBA球员们需要进行大量的训练，培养防守能力，提高球队的整体防守能力。为了实现这一目标，NBA球队都会在赛季前进行大量的实战训练，让球员们可以更好地运用新的防守系统。

NBA联防于2019年开始实施，它的实施使得NBA球队可以更有效地抵抗对方的进攻，这一改变也为NBA球队带来了新的防守策略，让他们可以更好地为赢球而努力。

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