进六个球叫什么

六球运动，又叫六格运动，是一项具有挑战性的运动，在一条宽度约为1.5米，长度约为9米的赛道上，使用六种不同颜色的柔软小球，以一定的顺序依次跳跃，完成比赛。

六球运动分为四种基本形式：比赛、训练、练习和游戏。比赛通常是六个人组成的小组赛，比较谁的时间最短，或者哪个小组先完成比赛任务。训练形式是以小组形式进行的比赛，主要是为了提高运动员的身体反应能力，加强动作的协调性和灵活性，以及提高身体的耐力和技术。练习形式是一种简单的运动，主要是让参加者熟悉六球运动的基本技巧，以便他们能够更好地参加比赛。游戏形式是一种竞争性的游戏，参加者以团队形式参加，采取互相帮助、互助合作的方式，以完成挑战任务。

六球运动具有多种优点，除了练习小组协作、提高身体素质、培养反应能力和协调能力外，还可以提高孩子的社交能力。另外，六球运动增强了孩子的抗压能力，培养了他们的自信心和韧性，也有利于改善他们的性格。

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